Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 80,05g | Carb: 103,66g.
Colazione: Now Omega-3, Олейна Подсолнечное Масло , Замороженная Вишня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Pranzo: Северная Долина Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Винегрет. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Boombar Печенье Брауни, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|