Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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106 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 39,70g | Carb: 51,69g.
Colazione: Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Tarihi Adıyaman Kahvecisi Osmanlı Dibek Saray Kahvesi, Saray 100 Kalori Vanilya Kremalı ve Kakao Kremalı Gofret. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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