Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 31,71g | Prot: 168,04g | Carb: 139,62g.
Colazione: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная, Милка Молочный Шоколад, Банан. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Ого Овсяные Отруби, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Cena: Петрушка, Чеснок, Лук, Томатная Паста, Китайская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|