Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 18,87g | Prot: 79,36g | Carb: 88,42g.
Colazione: Груша, Parmalat Молоко 0,5%, Соль, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Кабачок, Капуста. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Казеин. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Shoh_
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