Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 112,60g | Carb: 87,63g.
Colazione: 365 Дней Сыр Российский, Алтайский Букет Бальзам, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая. Pranzo: Напиток из Шиповника, Капустный Салат, ВкусВилл Сайда Филе, Язык Говяжий Отварной. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Русское Море Кета на Пару. Snacks/Altro: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Семушка Миндаль в Сахаре, Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|