Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 64,18g | Prot: 85,02g | Carb: 188,70g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Pranzo: Сыр Российский, Кабачковая Икра, Батон, Чай, Чай, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Грейпфрут. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|