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gestern frei gehabt dann nehme ich meistens wenig oder gar nicht ab grrrr
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1904 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 92,72g | Carb: 216,66g.
Colazione: Äpfel, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Magerquark, Edeka Bio Dinkelbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Cena: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Spiegelei. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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