Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 38,93g | Prot: 96,99g | Carb: 101,74g.
Colazione: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Пятерочка Яблоко Красное, Dopdrops Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Добряна Сыр Король Артур, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Pranzo: Лента Авокадо, Vитамин Овощи по-Деревенски, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Грудка Индейки, Морковь. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Дикси Повидло Яблочное, Лакомо Биойогурт 0,1%, Киви, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|