Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 38,04g | Prot: 66,33g | Carb: 73,79g.
Colazione: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе. Cena: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ummsumaiya22818
|