Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 31,81g | Prot: 36,99g | Carb: 146,59g.
Colazione: Зеленое Яблоко. Pranzo: Зеленое Яблоко, SPAR Винегрет. Cena: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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2261 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ASviristel
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