Diario di alena-2@, 28 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
73,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

658 kcal Gras: 13,99g | Prot: 54,66g | Carb: 82,27g.   Colazione: Свекла Вареная, Магнит Банан, Президент Творог Обезжиренный. Pranzo: Зеленый Лук, Яйцо, Морской Котик Кальмар Консервированный . Cena: Ашан Киви, Тунец в Масле (Консервы), Картошка Вареная, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
1795 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alena-2@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.