Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 108,80g | Carb: 127,98g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Изюм, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Pranzo: Spomlek Сыр Радамер, Оливки, Говядина, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Тилапия. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Яйцо Куриное, Сильпо Банан, Молокія Йогурт 1.6%, Авокадо, Сильпо Батончик с Отрубями . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sanny07091979
|