Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 65,26g | Prot: 84,48g | Carb: 169,78g.
Colazione: Oeuf Dur, Tomates Raisins, Lait avec 1% de Matières Grasses, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Kiwi, Banane, Beurre d'Amande, Beurre. Pranzo: Gâteau au Fromage, Compote de Pommes, Croûte de Tarte Graham Cracker, Liberte Yogourt Grec Nature, Pomme, Fontaine Sante Hummus, Saumon Fumé. Cena: Shepherd Gourmet Dairy Skyr, Fenouil, Tomates Raisins, Fromage Cheddar, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Bleuets Congelés. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 44penelope
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