Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
115 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 105,97g | Prot: 58,29g | Carb: 76,29g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Желен Сосиски со Сливками, Укроп, Петрушка, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотые Луга Сметана 15%. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Орех Пекан, Good Food Орех Макадамия. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|