Diario di may1009, 28 feb 19

早餐:喜憨兒巧克力QQ麵包/無糖拿鐵(鮮奶250ml)
午餐:乾意麵2/3份+辣味干貝小魚乾/炸土魠魚1塊/涼拌木耳一些/中華水果豆花半盒
下午茶:去籽芭樂
晚餐:酒田(生魚片*1+花壽司*2+雞腿肉半隻+炒飯幾口+炸蝦*1+炸芋頭+炸茄子+什錦湯+煎牛肉)
55 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di may1009


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