Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 121,58g | Carb: 101,74g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Куриная Запеканка. Cena: Вареное Яйцо, Мёд, Агрофирма Труд Творог 1,8%. Snacks/Altro: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evgen059
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