Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
906 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 71,58g | Carb: 76,85g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Минтай Запечённый. Cena: Минтай, Огурец (без Кожуры), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Altro: Интелл Финики, Дикси Изюм без Косточек, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|