Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 35,58g | Prot: 110,41g | Carb: 199,98g.
Colazione: Loving Scaglie di Cioccolato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole, Merivio Ricottina , BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Cuore Mediterraneo Farina di Riso. Pranzo: Broccoli, Fesa di Tacchino, Auchan Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ovito Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), OrtoRomi Cuore di Scarola. Snacks/Altro: Amarelli Morette, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|