Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 112,09g | Carb: 97,52g.
Colazione: Five:Am Honey & Cinnamon Granola, Bananas, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Cherry Tomatoes, Dressing, Chicken Breast, Red Onions, Zucchini, Carrots, Grapes, Black & Gold Reduced Fat Shredded Tasty Cheese, Protein jello salad. Cena: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Red Table Wine, Quest Bar White Chocolate Blueberry Muffin. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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