Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 98,31g | Prot: 143,18g | Carb: 100,75g.
Colazione: Café, Canela, Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica. Pranzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo Cozido. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Alface, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Catchup, Heinz Mostarda. Snacks/Altro: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Heinz Ketchup, Ovo Mexido, MuscleTech Nitro Tech Whey Gold, Goiaba, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Nozes Pecãs. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DheniseGalvao
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