Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 137,25g | Carb: 132,37g.
Colazione: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 5%, Моя Семья Кетчуп Томатный, Хлеб Дарницкий, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная. Pranzo: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Творог 5%. Cena: Лама Хлеб Чайный, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
|
2316 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di гюрза 1977
|