Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
175,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 95,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 87,58g | Carb: 191,31g.
Colazione: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кефир 2,5%, Овсяные Оладьи. Pranzo: Вареное Яйцо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Овсяные Оладьи, Кефир 2,5%. Cena: Куриная Отбивная, Куриный Суп Лапша, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Редис, Фундук Фундук, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swetla2000
|