Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 59,27g | Prot: 72,05g | Carb: 141,51g.
Colazione: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Кофе с Молоком, Цукаты, Овсяноблин. Pranzo: АВС Огурцы Маринованные, Горбуша на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Altro: Любятово Печенье Топленое Молоко, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Snickers Батончик, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|