Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 35,47g | Prot: 175,20g | Carb: 178,81g.
Colazione: Zeytin, Bal, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Pranzo: Ceviz, Xpro Whey Protein. Cena: Arbella Spagetti Makarna, Fırında Patates, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Starbucks Caffè Latte (Tall). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di onurdemirsu
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