Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 98,37g | Prot: 111,24g | Carb: 143,89g.
Colazione: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Останкино Сосиски Сочные Папа Может, VitaLat Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебец Ржаной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Pranzo: Грецкие Орехи, Мираторг Бекон Любительский, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки. Cena: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Запеченный Картофель, Магнит Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lada6666
|