Diario di ninaconde, 01 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
60,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

466 kcal Gras: 27,96g | Prot: 15,07g | Carb: 39,59g.   Colazione: Mel, Avocado, Forma+ Farinha de Amendoim, Nestlé Iogurte Grego Natural, Continente Frutos Vermelhos Congelados. Di più...
1474 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di ninaconde


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