Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 57,68g | Carb: 43,28g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir. Pranzo: Sardalya. Cena: Tavuklu Patates. Snacks/Altro: Fıstık Ezmesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di benimzayıflamaçabam
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