Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2422 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 217,45g | Carb: 243,06g.
Colazione: Jelly Doughnut, Butter, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Smucker's Red Raspberry Jam, Chicken, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. Pranzo: Welch's Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Chicken, Lindt Lindor Truffle Balls. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Caramel Chocolate Chip, Outshine Mango Fruit Bar, Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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