Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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124,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 82,79g | Carb: 93,13g.
Colazione: Sertanorte Queijo Meia Cura, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Ovo. Pranzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, Repolho. Cena: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carvalhoeliane
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