Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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118,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 84,61g | Carb: 183,47g.
Pranzo: Batata Assada, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Geladinho, Pão Doce, Ovo Mexido, Pão Francês. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NandoStark
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