Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 51,90g | Prot: 111,23g | Carb: 154,61g.
Colazione: Мандарины, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Орифлейм Омега 3, Простоквашино Молоко 2,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Спагетти, Запеченная или Жареная Камбала, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный). Cena: Соевый Соус, Миндаль, Красное Яблоко, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сохраним Традиции Тушеное Мясо Индеек. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|