Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 59,14g | Prot: 60,03g | Carb: 86,81g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вкусный День Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Pranzo: Магнит Апельсин, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Овощное Соте, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Кета, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|