Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2012
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131,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 60,24g | Carb: 231,71g.
Colazione: Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Whole Hearts Oat Cereal. Pranzo: Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Mixed Salad Greens, Flatbread Crust Roasted Vegetable and Goat Cheese Pizza. Cena: Salsa, Original Pepper Sauce, Corn, Cheddar Cheese, Burrito with Beans and Cheese. Snacks/Altro: Snickerdoodle, Milky Way (Minis), Amaretto Coffee Creamer, Coffee. Di più...
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4010 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 45 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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