Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 32,05g | Prot: 42,81g | Carb: 91,89g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Рафаэлло Конфета, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Сырники Диетические, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Орехи Кешью, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Вода, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вода, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вода. Snacks/Altro: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Мармеладные Мишки, Вода, Красное Яблоко. Di più...
|
|
1402 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирнаявишня
|