Diario di büşra16, 02 mar 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019

54 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 11 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 marzo 2019:

1134 kcal

Gras: 28,13g | Prot: 36,69g | Carb: 187,52g. Colazione: Çay Şekerli, Zeytinli Poğaça. Pranzo: Pirinç Pilavı, Nohut, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Elma, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Kırmızı Lezzetli Elma. Di più...

1313 kcal

Esercizio: Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...

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