Diario di Must tang2, 02 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
91,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1866 kcal Gras: 65,95g | Prot: 49,88g | Carb: 219,43g.   Colazione: Quaker Oat So Simple Original, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Easy Peeler Satsuma, Gala Apples, Tesco Mini Melton Mowbray Pork Pies, Sainsbury's Cheese & Onion Roll . Cena: Cabernet Sauvignon Wine , Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Red Pepper & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni. Di più...
2539 kcal Esercizio: Stare seduti - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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