Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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95,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2503 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 185,38g | Carb: 269,64g.
Colazione: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Smucker's Red Raspberry Jam, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). Pranzo: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Butter, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Cena: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Outshine Mango Fruit Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Caramel Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 7,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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