Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1003 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 65,73g | Carb: 23,61g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo (Inteiro). Cena: Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Coxa de Frango, Alface Americana, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Psyllium, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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