Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 60,83g | Prot: 95,04g | Carb: 132,60g.
Colazione: Помидоры, Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Черкизовский Ветчина из Индейки, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Горбуша под Шубкой, Овсяно- Творожные Оладьи. Cena: Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Салат Куриный с Черносливом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. Snacks/Altro: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Магнит Безе Малиновое, Дикси Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|