Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 68,82g | Prot: 116,71g | Carb: 77,39g.
Colazione: KDV Вафли Твист, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Pranzo: KDV Вафли Твист, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Cena: Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Я Любимый Филе Куриное с Ананасом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|