Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 124,95g | Carb: 79,57g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Творожная Запеканка ПП, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Творожная Запеканка ПП, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Винегрет. Snacks/Altro: Славянка Конфеты "Ананасная Долина". Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|