Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 103,24g | Carb: 195,24g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Натуральный, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Pranzo: Ашан Кекс Творожный, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|