Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 55,18g | Prot: 145,50g | Carb: 131,07g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Медовая Долина Мед, Овсянка Запаренная. Pranzo: Лента Безе, Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мегамарт Морковь по Корейски, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Snacks/Altro: Густияр Сгущенка с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|