Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 59,87g | Prot: 115,98g | Carb: 153,73g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Лента Безе, Даренка Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мегамарт Морковь по Корейски, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Густияр Сгущенка с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|