Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 89,78g | Prot: 103,57g | Carb: 144,28g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Галерея Сыр Легкий 20%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Галерея Сыр Легкий 20%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Пекинская Капуста, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Активия Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Snacks/Altro: Мегамарт Сочень с Творогом, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|