Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 77,34g | Carb: 211,75g.
Colazione: Ашан Сыр Монастырецкий, Дымов Ветчина с Окороком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Чудо Творожок Киви-Банан, Равис Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Ашан Сыр Монастырецкий, Шампиньоны Тушеные, Бочкари Ирландский Эль, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком. Snacks/Altro: Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|