Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 117,05g | Carb: 148,15g.
Colazione: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед, Активия Йогурт Натуральный, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Pranzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Пирожное с Вафельными Хлебцами, Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком. Snacks/Altro: Дары Природы Миндаль Натуральный, Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком, Паштет Грибной с Творогом, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|