Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 74,54g | Prot: 137,61g | Carb: 136,36g.
Colazione: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Медовая Долина Мед, Активия Йогурт Натуральный, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Pranzo: Творожно-Яблочные Лепешки, Лента Безе, Куриная Запеканка с Кускусом и Шпинатом. Cena: KDV Чио Рио, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Активия Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Snacks/Altro: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|