Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 121,98g | Carb: 172,73g.
Colazione: Черкизовский Ветчина из Индейки, Сладкий Снег Маршмеллоу, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Безе Малиновое, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Безе, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Магнит Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Творог 5%. Snacks/Altro: Каждый День Изюм без Косточек, Арахис, Мегамарт Сырники с Курагой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|