Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 100,48g | Carb: 296,76g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Батон Нарезной, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Кисель, Абрикосовые Косточки, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vlada_kuz17
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